ÉQUITHERAPIE : Lien entre Cheval et Thérapie

Au croisement de la thérapie et de la nature, un lieu pour se ressourcer

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Qu’est ce que l’équithérapie

L’équithérapie est une approche psycho-corporelle innovante qui s’appuie sur la présence du cheval comme médiateur thérapeutique. En tant qu’animal sensible, puissant et non-jugeant, le cheval apporte une dimension relationnelle unique à l’accompagnement thérapeutique, offrant un espace de sécurité et d’expression authentique.

Profondément lié à l’histoire de l’homme, le cheval évoque la liberté, la force intérieure et l’écoute intuitive. Grâce à sa capacité naturelle à refléter nos émotions, il devient un miroir vivant de nos ressentis, rendant visible ce qui est souvent difficile à verbaliser. Cette qualité en fait un partenaire idéal pour explorer en douceur nos émotions profondes, nos blocages et nos schémas inconscients.

Dans le cadre de séances d’équithérapie, menées en Corrèze au Domaine d’Ayras, près de Brive-la-Gaillarde, la relation avec le cheval permet d’initier une véritable transformation intérieure. Ce lien respectueux et sans jugement favorise la libération des tensions émotionnelles, l’apaisement du stress, la gestion de l’anxiété, et l’accueil des émotions souvent refoulées comme la colère ou la tristesse.

Pas à pas, le cheval nous aide à reprendre confiance, à renforcer notre ancrage, à développer notre empathie, et à renouer avec nos ressources personnelles. Il nous invite à ralentir, à nous reconnecter à notre corps, et à cheminer vers une meilleure connaissance de soi.

Quels sont les bienfaits ?

Chaque séance est adaptée à la personne, dans un cadre naturel apaisant, propice à l’introspection et à l’épanouissement.

En rétablissant l’harmonie entre le corps et l’esprit, cette méthode thérapeutique soutient le développement de compétences précieuses telles que la communication non-verbale, la confiance en soi, et la gestion des émotions. L’équithérapie en Corrèze est bien plus qu’un soin : c’est une rencontre profonde, un retour à soi à travers la sagesse du cheval.

Les ressentis

L'équithérapie apporte une sensation d’apaisement et de lâcher-prise. À travers cette pratique unique, les individus peuvent établir un lien profond avec les chevaux, favorisant ainsi une connexion spéciale qui aide à atténuer les symptômes d’anxiété et de stress. En interagissant avec ces animaux, elle stimule également les sphères affectives, sensorielles, proprioceptives et cognitives, permettant une meilleure compréhension de soi et un développement personnel enrichi. Ce processus thérapeutique aide non seulement à renforcer notre confiance et notre estime de nous-même, mais il encourage également l’autonomie et la résilience face aux défis de la vie quotidienne, créant ainsi un espace de guérison et de croissance.

Pour qui ?

L’équithérapie proposée au Domaine d’Ayras, en Corrèze près de Brive-la-Gaillarde, s’adresse à un large éventail de bénéficiaires :

Les enfants et adolescents

cette approche aide à mieux gérer les troubles du comportement, l’anxiété, le déficit d’attention, les difficultés scolaires ou sociales, en favorisant la confiance en soi et l’expression émotionnelle.

Les adultes et seniors

L’équithérapie accompagne les périodes de stress intense, burn-out, deuil, troubles émotionnels ou douleurs chroniques, offrant un espace de ressourcement et de régulation émotionnelle.

Les entreprises et associations

Vous pouvez bénéficier d’ateliers spécifiques d’équithérapie visant à renforcer la cohésion d’équipe, améliorer la communication, réduire le stress professionnel et développer le bien-être au travail, dans un cadre innovant et bienveillant.

Cette méthode douce et respectueuse permet à chaque bénéficiaire, quel que soit son âge ou son contexte, de se reconnecter à ses ressources intérieures, d’explorer ses émotions et de progresser vers un mieux-être global.

Les prestations

Accompagnement thérapeutique individuel et personnalisé	Nous accompagnons les enfants et adolescents en sophrologie, avec une approche personnalisée, adaptée à leurs besoins émotionnels, scolaires ou relationnels. Lors d’un premier rendez-vous, un entretien d’accueil permet d’évaluer la situation, de clarifier les attentes et de définir des objectifs thérapeutiques sur mesure. Une séance d’essai peut ensuite être proposée pour engager l’accompagnement. L’enfant ou l’adolescent est acteur de sa progression : il s’investit à son rythme, en respectant ses ressentis et son évolution personnelle.
Accompagnement en Développement personnel	Nous proposons un accompagnement personnalisé pour les adultes et seniors en période de transition ou de vulnérabilité : séparation, deuil, maladie, burn-out… Grâce à la présence bienveillante du cheval médiateur, les séances se déroulent dans un cadre apaisant et sécurisant, favorisant l’exploration des émotions, des ressentis et des valeurs personnelles. Chaque accompagnement est adapté à votre histoire et à votre rythme, pour un mieux-être durable
Associations et Institutions	J’accompagne les équipes professionnelles pour élaborer des projets adaptés aux besoins spécifiques du public accueilli : adhérents, résidents ou bénéficiaires. Lors d’une évaluation collaborative, nous identifions ensemble les attentes et les besoins précis de votre structure. Puis, nous co-construisons un accompagnement sur mesure, ciblé et efficace, favorisant le bien-être et le développement des personnes accompagnées. Cet accompagnement peut s’adapter à différents secteurs (médico-social, associatif, établissements spécialisés) et vise à optimiser la qualité des services proposés.

La prescription

Les Tarifs

Rendez-vous d’accueil	26 euros
Séance individuelle 1 heure	55 euros
Séance individuelle 30 minutes	26 euros
Atelier groupe 1h30 en petit groupe	26 euros/personne
Rendez-vous extérieur Bilan	45 euros
Associations/Entreprises	sur devis

Les activités proposées se font aux cotés du cheval, dites « à pieds ». Il n’y a pas de séances montées.

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L’extérieur d’un cheval exerce une influence bénéfique sur l’intérieur d’un homme.

Winston CHURCHILL