Sophrologie & Equithérapie près de Brive La Gaillarde
Découvrez nos accompagnements thérapeutiques au Domaine D’Ayras, un lieu naturel dédié au au soin de soin.
Nos accompagnements
Nous vous accompagnons avec des méthodes douces, psycho corporelles, adaptées à vos besoins émotionnelles, physiques et psychiques.
ÉQUITHERAPIE
Un accompagnement thérapeutique médiatisé par le cheval.
Dans un cadre naturel et bienveillant, la présence du cheval, véritable miroir sensible et sans jugement, invite à explorer ses émotions, à renforcer la confiance en soi, à mieux se connaître et à évoluer à son propre rythme.
SOPHROLOGIE
Cette approche psycho-corporelle vous accompagne dans une meilleure connaissance de vous-même en cultivant une perception positive, en renforçant vos ressources intérieures et en favorisant une réduction du stress, une régulation des émotions, un sommeil plus harmonieux et une énergie apaisée au quotidien.
Nos accompagnements : pour qui ?
Enfants
Un accompagnement ludique et rassurant pour aider votre enfant à mieux gérer ses émotions, développer sa confiance et s’épanouir en douceur.
Adolescents
Un espace bienveillant pour apprendre à canaliser le stress, dépasser les difficultés scolaires ou relationnelles, et renforcer l’estime de soi.
Adultes
Une pause pour vous recentrer, libérer les tensions du quotidien, mieux gérer l’anxiété et retrouver équilibre et clarté intérieure.
Seniors
Une pause pour vous recentrer, libérer les tensions du quotidien, mieux gérer l’anxiété et retrouver équilibre et clarté intérieure.
Professionnels
(gestion du stress travail, sophrologie en entreprise)
Prévenir l’épuisement, améliorer la gestion du stress et renforcer vos ressources internes pour un mieux-être durable au travail.
ATELIERS & stages thématiques
Tout au long de l’année, nous proposons des stages et des ateliers collectifs ouverts à tous, autour de thématiques telles que la gestion du stress, la confiance en soi, la régulation des émotions ou encore le développement du lien à soi et aux autres.
Chaque rencontre se déroule dans un cadre bienveillant, avec une approche respectueuse du rythme et des besoins de chacun.
Un lieu unique, au cœur de la nature
Le Domaine d’Ayras est bien plus qu’un simple lieu de consultation : c’est un espace de soin global, respectueux de la personne et de l’animal. Ici, les chevaux sont de véritables partenaires thérapeutiques, médiateurs sensibles d’un travail d’introspection et de libération émotionnelle. Nous mettons tout en œuvre pour que chaque séance soit une parenthèse de calme et de recentrage, loin des pressions du quotidien.
La sophrologie et l’équithérapie vous offrent un espace de respiration, de reconnexion à soi et au vivant.
Au contact des chevaux, dans un cadre naturel et serein, ou à travers des pratiques douces d’écoute du corps et du souffle, vous serez guidé avec bienveillance vers un mieux-être profond, à votre rythme, dans le respect de votre histoire.
📍 Situé à Cosnac, à quelques minutes de Brive-la-Gaillarde (Corrèze – 19)
📅 Consultations et accompagnements sur rendez-vous uniquement
DOMAINE D'AYRAS 